Correcciones del Servicio – Metodología y Videos

Introducción

1 – Empuñadura

2 – Posición

3 – Lanzamiento

4 – Preparación/Giro

5 – Piernas

6 – Extensión para el contacto

7 – Giro de la muñeca

8 – Efecto liftado/kick

9 – Saque cortado

10 – Equilibrio

11 – Girando el peso del cuerpo a la pelota

12 – Movimiento continuo

13 – Uso del brazo no dominante

14 – Terminación

Test Teórico

Videos de servicio

Progresiones

Objetivos de precisión en el servicio (seguridad corporal + efectividad)

Objetivos de precisión en el servicio (lado deuce y ad)

Servicio + avance hacia la red (servicio y volea)

Servicio + avance hacia la red (servicio + avance con golpe de aproximación)

Servicio + 1: servicio + derecha (deuce)

Servicio + 1: servicio + derecha (ad)

Servicio + 1: servicio + revés

Servicio + 1: servicio + rutina de golpe corto (drop shot) – deuce

Servicio + 1: servicio + rutina de golpe corto (drop shot) – ad

Video Test

Completion